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Todos los beneficios de los frutos secos

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Nadie duda de que los frutos secos son un tentempié delicioso y nutritivo. Estas semillas o nueces comestibles han ganado popularidad en todo el mundo debido a sus increíbles beneficios para la salud. Desde proporcionar nutrientes esenciales hasta proteger contra...
El café descafeinado

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El proceso de descafeinización para obtener el café descafeinado tiene mucho que ver como es el resultado final del sabor de la taza. Sobre si la cafeína es peligrosa o adictiva, todo dependerá de los términos donde se exponga y los resultados de cada estudio...
Beneficios del café

Beneficios del café

Nuevos estudios están ofreciendo una visión más positiva sobre los beneficios del café y los impactos de consumirlo. Desde reducir el riesgo de ataques al corazón a ayudar en aspectos de rutina en el campo deportivo. ¿Qué es una de las primeras cosas que hacemos...
La panela, azúcar natural

La panela, azúcar natural

La panela es el azúcar extraído directamente de la caña de azúcar, sin refinar, ni blanquear, es decir, totalmente natural. Es un azúcar en estado bruto, sin separar la melaza de los cristales, que se obtiene como resultado de triturar la caña de azúcar y extraer su...
Café y salud

Café y salud

La cafeína es un alcaloide blanco, ligeramente amargo, a veces llamado “teína”. Es un ingrediente natural en el café y constituye de un dos a un tres por ciento del peso de cada grano; o entre 60 y 90 mg de media en cada taza de café. El café robusta tiene...